Os métodos contraceptivos hormonais são amplamente utilizados, mas muitas mulheres têm dificuldades em lidar com os efeitos colaterais que podem surgir. Felizmente, existem várias alternativas aos anticoncepcionais hormonais, que oferecem eficácia e diferentes benefícios. Neste artigo, você irá descobrir alguns métodos anticoncepcionais não hormonais, como funcionam e suas vantagens.
O artigo apresenta diversas opções de métodos anticoncepcionais não hormonais, que oferecem eficácia e benefícios diferentes dos contraceptivos hormonais. A escolha do melhor método deve considerar as preferências pessoais e a orientação médica.
Barreira mecânica: camisinha masculina e feminina
👍 A camisinha é um método anticoncepcional muito conhecido e usado. É uma espécie de barreira mecânica que impede a entrada dos espermatozoides na vagina. As camisinhas masculinas são feitas de látex ou poliuretano e são colocadas no pênis durante a relação sexual. Já a camisinha feminina é um tubo de poliuretano que é inserido na vagina antes do sexo. Ambas são consideradas métodos contraceptivos altamente eficazes.
A vantagem das camisinhas é que elas oferecem proteção contra doenças sexualmente transmissíveis (DSTs) e não têm efeitos colaterais. Além disso, elas são uma boa opção para homens e mulheres alérgicos a preservativos com espermicida, que pode causar irritações. No entanto, a desvantagem é que é preciso usar a camisinha em todas as relações sexuais e ela pode ser um pouco desconfortável.
Diafragma e capuz cervical
💊 O diafragma e o capuz cervical também são opções de barreira mecânica que impedem a entrada dos espermatozoides na vagina. O diafragma é uma espécie de copo de borracha que é inserido na vagina antes da relação sexual, cobrindo o colo do útero. Já o capuz cervical é uma espécie de capa que é colocada no colo do útero.
A principal vantagem desses métodos é que eles são considerados eficazes e seguros, além de oferecerem proteção adicional contra algumas doenças sexualmente transmissíveis. Outra vantagem é que eles permitem que a mulher tenha mais controle sob o seu corpo e a sua fertilidade. No entanto, o diafragma e o capuz cervical exigem um certo grau de prática para serem colocados corretamente e há um risco maior de infecção urinária se eles não forem lavados corretamente após o sexo.
DIU de cobre: como funciona e qual sua eficácia
O dispositivo intrauterino (DIU) de cobre é um dos métodos contraceptivos mais populares entre as mulheres. É um pequeno dispositivo em forma de T que é inserido no útero pelo médico. O cobre é naturalmente tóxico para os espermatozoides, impedindo a fertilização do óvulo. O DIU de cobre pode ser usado por até 10 anos e tem uma eficácia de cerca de 99%.
A grande vantagem do DIU de cobre é que ele é um método contraceptivo eficaz de longo prazo e que não interfere nos hormônios femininos. Ao contrário dos anticoncepcionais hormonais, ele não possui efeitos colaterais como náusea, dor de cabeça ou alteração de humor. A desvantagem é que ele não protege contra doenças sexualmente transmissíveis e pode causar cólicas ou sangramentos mais intensos durante a menstruação.
Esponjas contraceptivas
As esponjas contraceptivas são pequenas esponjas impregnadas com espermicida que são colocadas na vagina antes da relação sexual. Elas criam uma barreira mecânica para impedir a entrada dos espermatozoides e liberam substâncias que matam os espermatozoides. A eficácia das esponjas é de cerca de 88%.
A vantagem das esponjas é que elas são de fácil uso, não exigem acompanhamento médico e podem ser adquiridas sem receita médica. No entanto, elas não são muito confiáveis, pois podem se deslocar durante a relação sexual e podem causar irritação vaginal ou alergias.
Métodos de percepção da fertilidade (tabelinha)
A tabelinha é um método natural de controle de natalidade que consiste em identificar os dias férteis da mulher para evitar relações sexuais nesses dias. A tabelinha é baseada em um cálculo simples que leva em consideração o ciclo menstrual da mulher e a duração média dele. Esse método não tem efeitos colaterais e é gratuito.
A vantagem dos métodos de percepção da fertilidade é que eles não exigem o uso de métodos químicos ou mecânicos, e permitem que a mulher tenha mais controle sobre o seu corpo e a sua fertilidade. No entanto, eles exigem um certo grau de disciplina e autocontrole, e podem ser menos eficazes em mulheres com ciclos menstruais irregulares.
Esterilização feminina e masculina: saiba como funciona
A esterilização é um método contraceptivo permanente que impede a fertilização. A esterilização feminina é conhecida como laqueadura, que consiste em cortar ou obstruir as tubas uterinas para impedir que o óvulo chegue ao útero. Já a esterilização masculina é conhecida como vasectomia, que consiste em cortar ou obstruir os canais deferentes para impedir a saída dos espermatozoides.
A vantagem da esterilização é que ela é definitiva, portanto não há necessidade de usar nenhum outro método anticoncepcional. No entanto, ambos os procedimentos são irreversíveis e exigem um certo grau de planejamento e cuidado prévio.
Preservativo feminino: tudo o que você precisa saber
O preservativo feminino é uma opção para as mulheres que desejam mais autonomia na sua contracepção. Ele é uma bolsa de poliuretano que é inserida na vagina antes da relação sexual. Ele funciona como uma barreira mecânica que impede a entrada do esperma.
A vantagem do preservativo feminino é que ele pode ser colocado algumas horas antes do sexo, é eficaz para prevenir doenças sexualmente transmissíveis e não possui hormônios, porém tem a desvantagem de ser pouco conhecido e difícil de encontrar em farmácias.
Esperamos que este artigo tenha ajudado você a conhecer melhores opções de anticoncepcionais não hormonais. Lembre-se, a escolha do método contraceptivo depende do seu estilo de vida, da sua saúde e da sua preferência pessoal. Consulte sempre um(a) médico(a) para escolher o método contraceptivo que melhor se adapte a você.
Perguntas frequentes
Abaixo estão as perguntas frequentes sobre o assunto. Se você tiver alguma dúvida, deixe um comentário no final do artigo.
O que são anticoncepcionais não hormonais?
Anticoncepcionais não hormonais são métodos contraceptivos que não contêm hormônios, como é o caso da pílula anticoncepcional comum. Esses métodos são geralmente baseados em barreiras físicas ou químicas que impedem a fecundação do óvulo pelo espermatozoide.
Quais as opções de anticoncepcionais não hormonais disponíveis?
As opções de anticoncepcionais não hormonais incluem preservativo masculino e feminino, dispositivo intrauterino (DIU) de cobre, diafragma e esponja contraceptiva. Outras opções menos conhecidas incluem o método sintotermal e o planejamento familiar baseado na observação da temperatura basal.
Quais os benefícios dos anticoncepcionais não hormonais em comparação com os hormonais?
Os anticoncepcionais não hormonais não apresentam os efeitos colaterais relacionados aos hormônios, como ganho de peso, alterações no humor, dores de cabeça, entre outros. Além disso, esses métodos são uma alternativa para pessoas que apresentam contraindicações ao uso de hormônios, como mulheres com histórico de câncer de mama ou problemas cardíacos.
Existe alguma desvantagem em utilizar anticoncepcionais não hormonais?
Os anticoncepcionais não hormonais possuem algumas desvantagens em relação aos hormonais, como a necessidade de serem usados na hora da relação sexual (no caso do preservativo e da esponja), ou a necessidade de serem colocados pelo médico (no caso do DIU). Além disso, a eficácia desses métodos pode ser menor do que a dos anticoncepcionais hormonais, que apresentam uma taxa de eficácia superior a 99%.
Como escolher qual anticoncepcional não hormonal utilizar?
Para escolher qual anticoncepcional não hormonal utilizar, é importante conversar com um médico ginecologista, que irá avaliar o histórico médico da paciente e indicar qual método é mais adequado para cada caso. Além disso, é importante considerar a praticidade, a eficácia e as preferências pessoais na hora de escolher o método contraceptivo mais adequado.